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别让运动后的检测指标再扎你的心

作者:潘玥 来源: 医学检验科    

发布时间:2020-07-15 浏览次数:

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案例分享:健身达人王小姐,单位健康体检时,王小姐的肌酸激酶(CK262U/L偏高(正常参考范围:女性:40-200 U/L),谷草转氨酶(AST48U/L偏高(正常参考范围:女性:13-40 U/L),反复检查多次结果依旧变化不大,难道自己生病了?王小姐百思不得其解。

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一场新冠疫情席卷了全球,让人们感受到世界上唯有健康和自由最重要。于是越来越多的人投入了健身的队伍,跑步、瑜伽、快走、骑行、跳健身舞等有氧运动成为了人们的新宠,适量的运动可以锻炼心肺功能,增加循环系统功能,燃烧脂肪,可是你知道吗?人们运动后,血液中的有些检测指标会发生波动,我们称之为生理性改变,下面就让小编为大家梳理一下吧。

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血液指标

运动后生理性改变

血红蛋白(Hb)

增高

红细胞(RBC)

增高

白细胞(WBC)

增高

血小板(PLT)

增高

乳酸(Lac)

增高

丙酮酸(PEP)

增高

乳酸脱氢酶(LDH)

增高

肌酸激酶(CK)

增高

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)

增高

谷丙转氨酶(ALT)

增高

谷草转氨酶(AST)

增高

生长激素(LH)

增高

葡萄糖(GLU)

降低

甘油三酯(TG)

降低

尿液指标

运动后生理性改变

尿酮体(KET)

增高

尿蛋白(PRO)

增高

参考文献:《全国临床检验操作规程》第4版

         《临床生物化学检验》第5班

         《临床检验基础》第5版

血液检查指标由于运动造成的生理性改变,一般波动在10%-20%以内,当检测指标比参考范围翻倍增长时,就必须要找专业医生进行鉴别诊断。为了减少个人运动对检验结果的影响,一般建议检验2天内尽量避免剧烈的运动,采血前不要长距离行走、跑步或爬楼,应休息15-20分钟再采血,避免运动因素对检验结果的影响。


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